Un grand sac à dos avec :
- des chaussures de marche ! De bonnes chaussures sont importantes, nous marcherons probablement en partie dans la neige.
- T-shirt court et long
- pulls chauds
- Sous-vêtements thermiques
- Veste d'hiver
- Pantalons, pantalons de ski ou pantalons de trekking chauds
- Sous-vêtements
- Chaussettes confortables, bonnes et chaudes
- Nessessaire
- Médicaments personnels
- Gants, bonnet, écharpe
- Protection contre le soleil
- Matelas pour dormir
- Sac de couchage
- Lampe frontale
- Bouteille d'eau (env. 3l) Eventuellement bouteille thermos avec thé :)
- Lunch pour le jour d'arrivée
- Snacks pour la randonnée
- Cendrier portable si tu fumes
- Carte d'identité/passeport (voir Anti Rep)
- env. CHF 100 pour le billet de train, collecte (prix indicatif env. 5.- par repas)
- Tuperware avec couvercle
- gobelet pour boire
- Sac pour le pain de la collation/le casse-croûte
- thermos
- Couverts
Kit de premiers secours
- Pansement adhésif
- Sucre de raisin
- Pansement en feuille
- Couverture chauffante de secours (feuille or/argent)
Tu as encore de la place ?
- Transpis, affiches
- Instruments de musique
- Bonne humeur :)
Ce dont tu n’as PAS besoin :
- Ton smartphone ou ton ordinateur portable
- Autres documents personnels
